和大多數社會的靈長類動物一樣，在辦公室工作的人們通常都是在他們的工作場所，依靠個人共同發揮作用的方式敏銳地適應環境。如果你像我一樣，沒有這么做的話，那么你在在辦公室的功能發揮上就很容易地被變成一個重大的干擾。除非你是你的解決方案的一部分，你容易使自己的問題的成為一個大阻礙的一部分。您可以輕松地破壞你自己的職業風范。

    Monster.com網站的瑪戈卡邁克爾萊斯特提供了一個不錯的名為"七種方式處理您的辦公室阻礙。" 即使你不考慮你的工作環境，你也不會被列入到功能失調的列表中，這些技巧是一個很好的方式，讓你有機會重新調整，避免拉回到原來的阻礙狀態。

    1.遠離行動。工作場所可不象劇場，好像事情是在"辦公室"或任何其他虛構的組織中發生。但你自己絕對不是一個旁觀者，而不是一個演員。

    2.保持控制。 萊斯特寫道"保留能力是一種方式，是為了避免還擊報復，無論是不是在圍攻下，你都要保留能力，你覺得如何".在自我保護的戰斗中，讓你的對手以為他是勝利者。沒有人具有可以隨意讓對手控制你的反應的優勢。

    3.保持專注。職業功能障礙是無休止地轉移著的，但它是一個生產力的殺手。在這場以上，保持在出人頭地的能力之上。 "工作中要采取專業的應采取的態度行動，不管它多么誘導你自己突破自己的水平" 營銷管理員希瑟米倫表示，每個人都要記住這一點。

    4.隔離。一對耳機，可以是一個明智的投資，以阻止辦公室的消極情緒。

    5.爭取盟友。職業教練馬蒂表示，一個或兩個明智的同事可以幫助你到達"大漩渦中的神智島".到達的目的是否是笑的瘋狂或尋找解決方案？ （個人旁白：我建議你在運用這個技巧時要極端謹慎的進行，對于這樣一個集團來說，旨在以更容易的方式解決問題的另一個癥狀。）

    6.尋找模式。主要學習和生產力專家唐娜弗拉格，建議有功能失調習慣同事可以幫助您瀏覽反復出現的問題，并尋求你對此表示理解。

    7.離開。在生硬談話過程中更要注意結束方式，有時最好不要把自己擺在一個不可挽回的環境中。 "我們對這些情況的研究已經顯示，對有才華的人來說，這永遠是對的，從該組織失去聯系時，他們還有功能障礙，因為他們可以去其他地方，" 工作場所專家比利布萊爾說，所有的移動部件和總裁或CEO總是領先的作者和學習榜樣。 "那些人是不可能簡單的留下來并忍受著被管理。"